schon mal erfahrungen mit einem Jetlag gemacht?
läck mer am gnick isch das en scheiss
bin am sunntig abig heicho vo Californie. nach 32 stunde ohni schlaf bini am 12i is näscht, aber am mändig morge am 5 widr hellwach gsi.
ok, denn am namittag bini vorem pc iigschlafe und han 4 stunde pennt. denn abig am 11 is bett, geschter morge am 4 widr hellwach im bett gsi.
guet, han gluegt dasi nöd schlafe während em tag und bin geschter abig am 1 is bett und ez sitm viertel ab 2 widr hellwach:d
haha